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芝麻油的功能和作用。

在日常生活中，香油是一種調味品，很多人都喜歡它，同時它還具有許多鮮為人知的特殊功效。

       延緩衰老:香油富含維生素E，能使細胞分裂，延緩衰老。

       保護血管:香油含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，易被人體分解吸收利用，使膽固醇代謝，消除動脈血管壁沉積物。

潤腸通便:習慣性便秘患者早晚空腹喝一口香油，可以潤腸通便。

緩解咳嗽：睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽可以明顯緩解，持續幾天可以治愈咳嗽。

緩解煙酒毒害：有吸煙習慣和嗜酒者常喝一些香油，可緩解煙對牙齒、牙齦、口腔粘膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時還可抑制尼古丁的吸收。喝前喝點香油，，可以保護口腔、食道、賁門、胃粘膜。保聲：常喝香油可增強聲帶彈性，使聲門張合靈活有力，對聲音嘶啞，慢性咽喉炎有良好的恢復作用。